9 نصائح للحصول على تلك الابتسامة البيضاء الرائعة

ابتسم للكاميرا! وكما ترى كم أن الجميع لديهم هواتف بها كاميرات فى هذه الأيام, لهذا عليك أن تبتسم كثيرا. جميعها يذهب إلى مواقع التواصل الإجتماعى, بطبيعة الحال, حيث أن الحشود الغريبة يمكن أن يركزوا على كل عيب ويحكموا عليك فى صمت فيقولون من تكون أنت. يمكنك أن تبدو أقل بلاهة؟ هل يمكنك أن تحسن حاسة الأناقة لديك؟ هل يمكن أن تظهر في عدد أصغر جذريا من الصور؟ من يعرف![[share]] ما نعرفه بالفعل أن هناك بعض الحلول المنزلية, نصائح وحيل لجعل ابتسامتك أكثر بياضا. اجعلهم لا يرون من الضوء المنعكس من أسنانك! أظهر لهم كم أنت جاد حول صحة أسنانك! وفر المال على مستشارين صحة الأسنان والاساتذة (أفترض أنهم شيء). فقط كن حذرا معها, لأن بعض الحلول يجب أن تستخدم بلطف!

1

زيت شجرة الشاى

source لتحضير هذه الجرعة, قم بخلط 5 قطرات 100% من زيت شجرة الشاى فى نصف كوب من الماء, ثم بعد ذلك قم بشطف فمك بها كل يوم.

2

الريحان

source يستخدم هريس أوراق الريحان الطازجة لمدة 5-10 دقائق قبل تنظيف الأسنان بالفرشاة!

3

عجينة الفراولة وملح البحر

source قوموا بسحق الفراولة الطازجة, ثم اخلطوها مع بعض من ملح البحر الأرضى الناعم. ثم قوموا بوضع العجينة الناتجة على فرشاة أسنان وقوموا بتدليك أسنانكم بلطف. افعلوا ذلك مرتين فقط فى الأسبوع حتى لا تضر الأسنان.

4

زيت جوز الهند

source مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع, غطى أسنانك بزيت جوز الهند واسمح له بالبقاء قبل تنظيف الأسنان بالفرشاة (بمعجون الأسنان).

5

معجون الأسنان المبيض الذاتى

source انه مزيج من 1 ملعقة صغيرة من الكركم, و 1 ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند و 2-3 قطرات من زيت النعناع. يمكنك استخدامه تماما كما لو كنت تستخدم معجون عادى, كما أنه سيحسن البياض, ويعتنى بأسنانك وينقى نفسك.

6

قناع الفحم

source امزجوا الفحم المنشط والماء حتى تحصلو على شئ يشبه الكريمة الحامضة الطعم فى بنيته. غطوا أسنانكم بذلك الخليط واتركوه عليها لمدة دقيقتين. ثم قوموا بشطف الأسنان, ثم اغسلوا أسنانكم بالفرشاة. قوموا بذلك مرة أو مرتين في الأسبوع.

7

غسول فم من الليمون

source يتم خلط 3 أجزاء من عصير الليمون وجزء واحد من الملح الناعم معا وتستخدم لشطف فمك جيدا بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة. لا تفعل ذلك إذا كان لديك التهابات في فمك, برغم ذلك!

8

الصبار

source إذا كان بامكانك الحصول على بعض العصير أو الجيل الطبيعى المصنوع من الصبار, قم باستخدامه بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة: قم بفركه على أسنانك, وقم بتدليكها بفرشاة الأسنان, ثم اشطفها.

9

قشر الموز

source من المفترض أن قشر الموز من الداخل به مواد تساعد على الحفاظ على اللون ومحاربة اللويحات. لذلك افركها على أسنانك, وانتظر خمس دقائق, ثم اغسلها بالفرشاة. قم بذلك عدة مرات كما تريد.

القرار

جدة عمرها 89 عام لا يمكنها التوقف عن التقاط صور السيلفى, ولديها معرض مقالات

أتعرف من يقول أن التكنولوجيا للشباب؟ كبار السن الذين لا يريدون الحصول على المتعة. والجدة اليابانية البالغة من العمر 89 عاما كيميكو نيشيموتو تريد أن تحصل على كل المرح.

12 شئ خارق للغسيل ليساعدوكم فى غسل ملابسكم مقالات

الحياة صعبة حتى بدون غسيل – ولكن بعد ذلك يجب عليك القيام بالغسيل أيضا! لماذا لا يمكن لهذه الملابس أن تكون ذاتية التنظيف وذاتية الاستبدال؟

رجل يرمى كلبه السلوقى فى البحر مقالات

سلوك غير مفسر وقاسي لمالك السلوقي. وقد أصيب الشهود من المارة بالصدمة!

امرأة تكتشف أن شعورها بالصداع كان سببه مخلوق فى أذنها مقالات

بدأت تشعر بالصداع بعد استغراقها فى النوم فى شرفتها. كما شعرت وكأن هناك شيء عالق في أذنها.

أم يجتمع شملها مع طفلها الذى اختفى منذ 21 عام مقالات

هذه القصة المروعة ستصدمكم وقد تجعلكم تنفجرون بالدموع – لم شمل مدهش لأم وابن

قنفذ صغير يحصل على رحلة التخييم الأروع على الإطلاق مقالات

حان الوقت للذهاب فى رحلة تخييم مع إحساس الانستجرام, ألطف قنفذ على الإطلاق, اسمه أزوكى!

4 علامات رئيسية تدل على الزواج السئ كما يرى مخططو حفلات زفاف مقالات

ومن المحزن حقا إذا كان حفل الزفاف نفسه يحمل علامات على أن الزواج لن يستمر. ولكن ما هي تلك العلامات؟ حسنا, شهد مخططو حفلات الزفاف عددا قليلا.

24 قطة تحب سرير الكلب أكثر من حبهم للصناديق مقالات

ماذا نعرف عن القطط؟ حسنا, لشيء واحد, انهم يكرهون ما نتوقع منهم القيام به, وخصوصا عندما يتعلق الأمر أماكن النوم.

5 نقاط للضغط عليهم لتدليك الرضيع الذى يبكى لتهدئته مقالات

لسوء الحظ الأطفال يبكون كثيرا لأسباب عشوائية للغاية. ومع ذلك، يمكنكم مساعدتهم وتهدئتهم ببعض التدليك المريح.

"لدغة بعوض" لطفلة عمرها سبع سنوات تتحول إلى قرحة مثل الموجودة فى اللحم مقالات

شاركت أماليا قصة ابنتها على شبكة الإنترنت لتحذير الآباء الآخرين. وقد أصيبت ابنتها بالفعل بقرحة بورولي!

9 علامات تحذير من إضطرابات الهضم مقالات

كن على بينة بالعلامات وربما ستكتشف أن ما تأكله هو ما يجعلك مريضا. ربما قطع الغلوتن هو ما تحتاجه لعودة حياتك مرة أخرى على الطريق الصحيح!

المهووسون يعرضوا منازلهم المغطاة بالقذارة على الإنترنت مقالات

لذلك إليك هنا بعض من أسوأ مجرمين تم جمعهم على مدى سنين من النشر على الإنترنت. من أكوام القمامة لمناطق الإكتئاب البسيطة, إليك هنا صور الإكتئاب من البكسل

8 علامات على أنك على الطريق الخطأ مقالات

لا يزال بإمكاننا أن نرى بعض الدلائل, وبعض الافتراضات, أن طريقنا إلى الأمام قد لا يكون الطريق الصحيح. الخدعة فى رؤية العلامات المذكورة.

15 سمة لشخص لاتريدون الزواج منه مقالات

ما هي السمات ال 15 التي قد تؤدي إلى زواج غير سعيد؟ القي نظرة, ربما أنها سوف تساعدك على تجنب أكبر خطأ!

"أسر وحشية" لا تعطى الأطفال قواعد ويسمحون لهم بعدم الذهاب للمدرسة مقالات

"لقد شعرنا بان اطفالنا بحاجة الى ان يتم إعطائهم القدرة ليتطوروا مثل الناس واتخاذ قراراتهم".

9 نصائح للمحافظة على تنظيم مطبخك مقالات

محاولة المحافظة على مطبخك نظيفا هى بدء لمعركة. من حسن حظك, هناك بعض الخطوات يمكنك اتخاذها لتحسين نظافته!

أسبوعان بعد فقد طفلة عمرها 3 سنوات بعد أن عوقبت لاوقوف فى الخارج لعدم شرب الحليب, تم العثور على جسدها مقالات

اعترف الأب بأنه أجبر الفتاة, التي كان لديها قضايا تنمية واتصالات لفظية محدودة, إلى الوقوف إلى جانب شجرة.

12 علامة قد توضح أنك أكثر ذكاءا مما كنت تعتقد مقالات

هذه العلامات ال12 سوف توضح لك لماذا قد تكون أكثر ذكاء من الشخص العادى, أو كيفية الاستثمار في دماغ طفلك!

ارتداء الأحذية فى البيت ضار لصحتك مقالات

هل ترتدي الأحذية في المنزل؟ وجدت دراسة أجرتها جامعة هيوستن أن 39٪ من الأحذية تحتوي على ..

الأطفال على انستجرام ليس من الضرورى أن يتطابقوا مع الأطفال فى الحياة الواقعية مقالات

آوه, الأطفال. نحن دائما نحلم بأنهم ملائكة صغار رائعين, يمكن رؤيتهم, لكن لا تسمعهم (مالم تكن رواية), نظيفين ومنظمين. لكن كم مرة يتطابق الواقع مع توقعاتنا؟

6 طرق لتحسين جهاز مناعة طفلك مقالات

يمكنك تجنب الكثير من المشاكل المتعلقة بصحة طفلك, فقط قوموا بقراءة هذه النصائح ال6 والتى من السهل اتباعها

كيف تشترى الملابس التى ستستمر مع لسنين مقالات

7 نصائح عن كيف تصبح متسوق أذكى وتشترى ملابس تستمر مع لفترة أطول وهل السعر مهم

8 أشياء منزلية والتى يمكن أن تقتل الحيوانات الأليفة مقالات

كيف يمكنك أن تجعل حيوانك الأليف يبقى لأطول فترة ممكنة؟ اقرأ هذه المعلومات الهامة!

20+ عجول الماشية فى المرتفعات والتى ستجعل يومك ساطع مقالات

هذه العجول يمكن أن تتنافس مع القطط والكلاب في مسابقة الجاذبية! إلق نظرة!

8 علامات تشير إلى أنك تستهلك الكثير من السكر مقالات

لسوء الحظ, فإنه من الصعب الهروب من السكر في حياتنا. ولكن هناك طرق لمعرفة ما إذا كنت تستهلك الكثير من السكر. الق نظرة على هذه القائمة من الأعراض وافحص نفسك بالنسبة لهم!